«5 Αισθήσεις»-  η άσκηση που σε βοηθά να μειώσεις το άγχος Το μυαλό μας στην καθημερινότητα χάνεται και παιδεύεται σε σκέψεις άλλοτε στο παρελθόν και άλλοτε στο μέλλον. Και στις…